Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1442 kcal
|
Rasva: 76,03g | Prot: 52,77g | Hh: 138,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Торт Наполеон. Lounas: ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Салат Овощной с Маслом, SPAR Голубцы с Мясом . Välipalat/Muut: ВкусВилл Торт Наполеон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|