Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
331 kcal
|
Rasva: 3,76g | Prot: 36,47g | Hh: 35,35g.
Lounas: Яблоко Зеленое, Calve Кетчуп Черри, Куриное Филе, Чупа-Чупс Двойная Порция. Päivällinen: Пепси Пепси, Lay's Чипсы, Кириешки Light Сливочный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|