Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1834 kcal
|
Rasva: 71,14g | Prot: 119,62g | Hh: 178,48g.
Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Голубика, Активия Термостатная , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Пшено Шлифованное. Lounas: ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Треска Филе Теша, Зеленый Перец, De Cecco Оливковое Масло, Мистраль Гречка. Päivällinen: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 20%, Творог 18%. Välipalat/Muut: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sagatelova
|