Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1255 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 99,62g | Hh: 111,41g.
Aamiainen: Epica Йогурт Гранат-Малина. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Шарлиз Пастила Ассорти, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: Му-У Ряженка 2,5%, Магнит Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerchiklerchik63
|