Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1429 kcal
|
Rasva: 82,08g | Prot: 61,61g | Hh: 117,34g.
Aamiainen: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо. Lounas: Картофельный Суп, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Päivällinen: Свинина Отварная. Välipalat/Muut: Арахис, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|