Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1197 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 41,61g | Hh: 140,87g.
Aamiainen: Skippy Beurre de Cacahuète , Brioche Pasquier Pancakes. Lounas: Kinder Chocobon, La Laitière Semoule au Lait, Cracotte Cracotte au Froment, Fromage Brie, Auchan Crème Légère 4%, Marque Repère Poisson Pané, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Bio Céréales Fourrées Chocolat Noisette, Noix. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|