Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1735 kcal
|
Rasva: 94,66g | Prot: 67,29g | Hh: 152,30g.
Aamiainen: Nescafe Кофе Растворимый, Семена Льна, Апельсин, Окское Яйцо Отборное. Lounas: Конти Конфета Джек, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Свинина Тушеная, Капустный Салат. Päivällinen: Гречка Отварная, Smart Семечки Джинн. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|