Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
135,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
770 kcal
|
Rasva: 16,46g | Prot: 37,83g | Hh: 114,43g.
Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Red Bull Zero Calories, Dürüm Döner. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|