|
It's that time of the month, yay. I'm bloated, the scale has gone up, and I want to eat everything in sight
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1037 kcal
|
Rasva: 39,21g | Prot: 46,60g | Hh: 127,99g.
Aamiainen: Fried Egg, Pico de Gallo, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Pulled Pork. Päivällinen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Herbed Honey Mustard Chicken. Välipalat/Muut: Orville Redenbacher's Original Popcorn , Sun-Rype Fruit Source. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|