Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
118,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1852 kcal
|
Rasva: 102,89g | Prot: 113,47g | Hh: 113,67g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Зеленый Горошек, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lounas: Батон, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Лиронас Торт Пожелание. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wiktoriya28
|