Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
2377 kcal
|
Rasva: 106,03g | Prot: 109,31g | Hh: 246,79g.
Aamiainen: Верес Кукуруза Консервированная , Авокадо, Жареное Яйцо. Lounas: Картофельный Суп. Päivällinen: Пицца Пепперони (36 см), Куриные Наггетсы. Välipalat/Muut: Крабовые Палочки, Морковь, Зеленый Чай, Огурец, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Roshen Конфеты Желейные. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Павлюк
|