Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
867 kcal
|
Rasva: 16,07g | Prot: 55,24g | Hh: 124,22g.
Aamiainen: Putenwurst, Herzberger Dinkelbaguette . Lounas: Edeka Alaska Seelachs-Filets, Weißer Reis (Langkorn), Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Weißer Reis (Langkorn), Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|