Päiväkirja - Настёнка Д, 26 marras 20

Вчера чуть вышла за рамки,но муж приготовил божественную жареную картошку... Сегодня выдержу границы,рис уже сварила))

64,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1675 kcal

Rasva: 80,43g | Prot: 42,90g | Hh: 200,10g.   Aamiainen: Кекс, Жареное Яйцо, Чай, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Пахлава, Чай, Каждый День Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Белый Хлеб, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Mirel Торт Три Шоколада, Шоколадное Печенье, Сахар, Кофе Латте. lisää...