Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
736 kcal
|
Rasva: 33,83g | Prot: 27,44g | Hh: 82,78g.
Aamiainen: Мёд, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lounas: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Брусника Салат с Печёными Овощами , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Бургер Кинг Чесночный Соус, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|