Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
853 kcal
|
Rasva: 35,88g | Prot: 21,87g | Hh: 109,48g.
Aamiainen: LU Biscuit Thé. Lounas: Leader Price Mimolette en Tranches, Riz Basmati (Cuit), Tarte aux Prunes, Épi d'or Petits Pains Précuits , Carrefour Tagliatelles au Surimi, Beurre Fouetté (Salé). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|