Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1624 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 175,69g | Hh: 80,48g.
Aamiainen: Сила Алтая Мёд, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое , Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Epica Йогурт Классический, Alpen Gold Picnic Грецкий Орех. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|