Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
2167 kcal
|
Rasva: 65,37g | Prot: 53,33g | Hh: 361,91g.
Aamiainen: Kroger Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Original, Sugar. Päivällinen: Pure Leaf Sweet Tea (12 oz), Sweet Potato , Cooked Green String Beans (from Fresh), Peach Pie (One Crust), Turkey Breast Meat , Bread Stuffing. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|