Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1149 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 128,24g | Hh: 38,95g.
Päivällinen: Queijo Minas, Pão de Frango, Biscoito de queijo, Limão, Cebolas, Nestlé Cacau em Pó , Itambé Creme de Leite em Lata, Caldo de Carne de Vaca, Bife de Fígado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|