Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
1319 kcal
|
Rasva: 64,04g | Prot: 77,23g | Hh: 113,19g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Данон Актимель, NL International Коллаген, Геркулес Овсяные Хлопья, Энержи Драйн Эффект, Магнит Банан. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Помидоры, Тефтели Куриные. Päivällinen: NL International Айриш Крим. Välipalat/Muut: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Bonfesto Рикота с Дыней. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|