Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
1005 kcal
|
Rasva: 42,28g | Prot: 48,96g | Hh: 105,97g.
Aamiainen: Кофе, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рассольник. Päivällinen: Чай, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активиа Питьевая Натуральная, Апельсин, Голубика, Now Foods Ультра Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|