Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
910 kcal
|
Rasva: 33,61g | Prot: 38,85g | Hh: 116,00g.
Aamiainen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Herzberger Dinkelbaguette , Gekochtes Ei. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Mandarine. Päivällinen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Mandarine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|