Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
1184 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 64,67g | Hh: 116,18g.
Aamiainen: Kanel, AXA Havregryn , Arla Mellanmjölk 1,5%. Lounas: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Pannbiff. Päivällinen: Cheddarost, Sallad, Garant Tortillabröd , Köttfärs. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adwahntage
|