Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
743 kcal
|
Rasva: 36,88g | Prot: 46,46g | Hh: 58,28g.
Aamiainen: Knorr Aromat, Cucumber (with Peel) . Lounas: Lentil Soup. Välipalat/Muut: Gouda Cheese . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|