Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
1422 kcal
|
Rasva: 90,08g | Prot: 62,47g | Hh: 88,82g.
Aamiainen: Молочный Мир Сыр Монарший, Скворцово Сосиски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Останкино Блинчики с Печенью. Päivällinen: Глобус Салат Столичный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Глобус Сельдь под Шубой. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|