Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
894 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 44,97g | Hh: 124,84g.
Aamiainen: Kinder Chocobon, Auchan Banane. Lounas: Clémentines, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Épi d'or Petits Pains Précuits , Danone Yaourt Nature, Beurre Fouetté (Salé), Macaroni. Välipalat/Muut: Kinder Chocobon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|