Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
1842 kcal
|
Rasva: 92,18g | Prot: 87,74g | Hh: 171,42g.
Aamiainen: Ферма Вершки 10%, Бисквит Шоколад Lucky Joy Конфеты , Салат из Красной Капусты и Майонеза, Ятрань Сосиски Тигрик, Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Мандарины. Lounas: Помело, БКК Эклеры, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Куриные Фрикадельки, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Помело. Välipalat/Muut: Груша, Злагода Творожная Масса Сладкая с Курагой, Дольче Йогурт 2,5%, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lera333valeria
|