Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
366 kcal
|
Rasva: 12,74g | Prot: 33,94g | Hh: 27,79g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Милава Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лена Форезз
|