Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
865 kcal
|
Rasva: 41,61g | Prot: 18,21g | Hh: 105,29g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Päivällinen: Fleischsalat, Roggenvollkornbrot. Välipalat/Muut: Banane, Edeka Lebkuchenherzen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|