Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
1179 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 106,36g | Hh: 66,60g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог 5,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Lounas: Виктория Салат Цезарь, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Чай, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Кофе Латте, Now Foods Ультра Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|