Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
628 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 47,15g | Hh: 1,60g.
Lounas: кето желудочки, Ароматы Жизни Масло Льняное. Päivällinen: Магнит Томаты Свежие, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|