Päiväkirja - Юлия Райхерт, 28 marras 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
104,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 31,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
610 kcal Rasva: 21,62g | Prot: 11,92g | Hh: 95,60g.   Lounas: Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная. Päivällinen: Капуста Тушеная, Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Мандарины, Кофе с Молоком. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Юлия Райхерт


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.