Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
522 kcal
|
Rasva: 7,70g | Prot: 15,63g | Hh: 99,26g.
Aamiainen: Quaker Granola Noten-Zaden, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Appel. Lounas: Erwtensoep. Päivällinen: Slagroomtaart. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|