Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
336 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 11,69g | Hh: 41,36g.
Aamiainen: Pindakaas, Appel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Everyday Havermout. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|