Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
1317 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 57,89g | Hh: 171,80g.
Aamiainen: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Banane. Päivällinen: Asia Spezialitäten Thai Curry, Edeka Knusper Ente, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|