Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
1020 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 40,02g | Hh: 122,62g.
Aamiainen: Uovo all'occhio di Bue, Caffè Espresso, Vivo Meglio Snack Arancia. Päivällinen: Carne Macinata di Maiale, Ecor Segale. Välipalat/Muut: Caffè Espresso, Mela. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - k.belka666
|