Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
834 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 36,65g | Hh: 88,93g.
Aamiainen: Café, Bimbo Pan Vital Fruticereal, Maíz, Huevo Revuelto. Lounas: Tomates, Papas a la Francesa, Carne Asada. Päivällinen: Huevo Cocido, Ajinomoto Ajinomen Sopa Instantánea. Välipalat/Muut: Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabriela67
|