|
keine. Gewichtsänderung, aber mehr Zuversicht und Wissen über Abnehmen und balancierte Lebensstil während der Stillzeit.
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
2556 kcal
|
Rasva: 149,40g | Prot: 88,34g | Hh: 239,76g.
Aamiainen: Erdnussbutter, Äpfel, Activia Kirsche, Honig, Edeka Dinkel Brötchen. Lounas: Wiener Würstchen, Erdnüsse, Satori Instantnudeln. Päivällinen: 7Gün Ayran, Edeka Deli Ananas. Välipalat/Muut: Wintertraum Schoko-Lebkuchen . lisää...
|
vakaa paino
|