Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
501 kcal
|
Rasva: 11,39g | Prot: 28,85g | Hh: 68,98g.
Aamiainen: FruVita Skyr Naturalny, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Zielona Papryka, Jajko na Twardo. Päivällinen: Haga Polędwica Wędzona, Lubella Makaron Koraliki, Swojska Chata Kapusta Kiszona, Tortex Ketchup Łagodny. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały, Nescafe Azera Americano. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|