Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
2006 kcal
|
Rasva: 65,23g | Prot: 92,10g | Hh: 274,49g.
Aamiainen: Перекресток Грейпфрут Красный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lounas: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Багет, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста. Päivällinen: Оливковое Масло, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Деликатеска Рыбные Палочки в Панировке, Болгарский Перец, Морковь. Välipalat/Muut: Champion Чернослив без Косточек, Виноград, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|