Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 65,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
1179 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 40,47g | Hh: 148,91g.
Aamiainen: Eau, Café, Eau. Lounas: Eau, Pois Chiches Secs Cuits, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Eau, Tangerines (Mandarines), Sardines, Pain de Blé Entier, Boiled Potato, Grenade, Eau. Päivällinen: Chebakia, Olives Vertes, Thé Vert, Eau, Miel, Pain de Blé Entier, Beurre, Eau. Välipalat/Muut: Lait, Datte, Eau. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|