Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
1512 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 45,70g | Hh: 198,81g.
Aamiainen: Fantelle Пирожное Домовенок, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Päivällinen: Макдоналдс Мороженое Рожок, Суши WOK Классический Wok с Курицей, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stepanova.elvy
|