Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
1482 kcal
|
Rasva: 72,92g | Prot: 57,73g | Hh: 144,13g.
Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Päivällinen: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Cafe Time Sahnetorte Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|