Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
857 kcal
|
Rasva: 24,86g | Prot: 96,61g | Hh: 62,52g.
Aamiainen: ВкусВилл Хурма, От Палыча Торт Птичье Молоко. Lounas: Петруха Филе Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Päivällinen: Valio Сливки 10%, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|