Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
602 kcal
|
Rasva: 24,07g | Prot: 31,69g | Hh: 67,89g.
Aamiainen: Яичница, Говяжий Фарш, Кофе Эспрессо. Lounas: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Välipalat/Muut: Хурма, Гулливер Хурма Медовая. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|