Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
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97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
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426 kcal
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Rasva: 9,88g | Prot: 12,57g | Hh: 71,17g.
Aamiainen: Café au Lait. Lounas: Café Moka. lisää...
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Painonpudotus 0,2 kg viikossa
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Kommentit
he cool, tu continues à perdre 🙂
05 joulu 20 jäseneltä: lily.maeve59
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j avais pas vu cette publication, suis en retard, oups 😉
05 joulu 20 jäseneltä: lily.maeve59
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Ouiiiiiii tout doucement mais sûrement.. j ai décidé de ne plus trop me prendre la tête non plus a trop calculé 🤔 cela rend dingue et met une pression qui n est pas nécessaire.. en plus ce mois ces difficiles de faire attention tellement les tentations sont grandes 🤗
06 joulu 20 jäseneltä: dark angel's
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Je comprends, c est une application qui peut créer des troubles, mais j aime bien.ce côté communauté, alors mon cœur balance 🙂
06 joulu 20 jäseneltä: lily.maeve59
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Oui moi aussi.. j essaye de ne pas trop me prendre la tête sur les chiffres par contre le coter communauté ça c'est cool et motivant aussi , bon quelques fois faut trier les commentaires mais bon ces pas grave lol .. tu as eu un soucis lily que ton journal est privé maintenant ??
06 joulu 20 jäseneltä: dark angel's
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Oui trop de trolls qui tournent et il y en a un il m aime vraiment pas 😁 rien de grave ☺️
06 joulu 20 jäseneltä: lily.maeve59
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Ma tite lily te prend pas la tête pour des gens qui n ont rien d autres a faire que de critiquer ou autre.. celui ou celle que sa plaît pas ces simple qu il ou qu elle passe son chemin et basta!
Moi en tout cas je t aime bien voilà et si cela dérange je m en fou .. c'est toujours avec plaisir que je répond à tes post etc .. na lol 😉😘
06 joulu 20 jäseneltä: dark angel's
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06 joulu 20 jäseneltä: lily.maeve59
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Painohistoria - dark angel's
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