Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
1065 kcal
|
Rasva: 50,19g | Prot: 66,20g | Hh: 87,32g.
Aamiainen: АТБ Банан, Snickers Snickers , Roshen Дюшес, Карп Жареный, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Карп Жареный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|