Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
2582 kcal
|
Rasva: 88,36g | Prot: 108,39g | Hh: 331,12g.
Aamiainen: Vollmilch, Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: Döner Kebab, Gefüllter Kornspitz. Päivällinen: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|