Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
2803 kcal
|
Rasva: 79,67g | Prot: 139,60g | Hh: 368,99g.
Aamiainen: Cookies pistacchio e cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Penne Rigate, Arbi Gamberetti Sgusciati . Päivällinen: Morato American Sandwich, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Scremato UHT, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Conad Farina di Mandorle, Zucchero, Frumenta Farina di Grano Tenero tipo 00, Burro, Esselunga Cioccolato Bianco, Zymil Latte Intero, Conad Mascarpone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|