Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2020
|
39,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
1160 kcal
|
Rasva: 44,74g | Prot: 44,57g | Hh: 141,61g.
Aamiainen: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Батон, Молоково Молоко 3,2%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lounas: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Päivällinen: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Форте Гематоген с Витамином с. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨❤️dark_horse❤️✨
|