Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2013
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 57,76g | Hh: 76,47g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Edeka Käse Aufschnitt, Ital d'Oro Löffelbiskuits. Lounas: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Line Schnittkäse, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Savioardi VERONA Löffelbiskuit, Line Hähnchenbrust, Omelett, Edeka Hänchenbrust Streifen. Välipalat/Muut: Gala Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|